DICTIONARY
用語集
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用語集

健康

健康とは、心身ともに不調や異常のない健やかな状態が保たれていることをいいます。体の状態を指す言葉だと思われがちですが、精神の状態も健康において重要な要素です。心身をいい状態に保つためにケアする必要があります。